WALDBADEN

Deine Auszeit in
der Natur in Köln

WALD.

Waldbaden als  Immun-Booster und Stresssenker.

LUFT.

Gezielte Entspannungsübungen lassen uns Durchatmen

LEBEN.

Lebensfreude wecken & in unsere Kraft kommen.

 

Bild: Waldbadenübung am Baum

Kursprogramm 2024

Offene Kurse

Für alle

Hey du, komme mit uns! Es geht mit einer Kleingruppe in einen Kölner-Wald. Wir erleben die Natur mit allen Sinnen und tanken Körper & Geist wieder auf. Dein Anti-Stress-Programm als Naturerlebnis. Jetzt anmelden und einen Platz reservieren.

Kurse für Firmen

Team- & Gesundheitstag

Taucht gemeinsam als Team in die faszinierende Natur ein! Wir schaffen Raum zum Durchatmen, lösen uns vom hektischen Büroalltag und lassen Leichtigkeit, innere Motivation & Kreativität auf natürliche Weise entstehen.

Individuell

Geschenke

Schaffe unvergessliche Erlebnisse. Waldbaden ist besonders schön unter Freunden, mit der Familie, zu zweit als Paar oder alleine. Wir entwickeln für jeden Anlass das passende Waldbaden und versprechen achtsame Momente in der Natur.

WERTGUTSCHEIN

Besondere Freude & Regeneration verschenken

Mit einem Waldbaden-Gutschein machst du deinen Lieblingsmenschen ein besonderes Geschenk. Bei einem Waldbad genießen wir entschleunigte Zeit in der Natur mit wohltuenden Achtsamkeitsübungen für die Sinne und stärken nachhaltig den ganzen Organismus.

Der Wertgutschein wird über 44 EUR ausgestellt. 

Die Gutscheine sind für alle Kurse aus dem Kursprogramm sowie für individuelle Gruppenanfragen innerhalb von drei Jahren einlösbar. Nach deinem Kauf wird dir der Wertgutschein innerhalb von ein bis drei Werktagen als PDF an die von dir angegebene E-Mail Adresse gesendet

 

Gutschein für Website Waldbaden
Der Tag mit Melinda war rundum gelungen. In kleiner Runde hatten wir die Möglichkeit den Wald einmal aus ganz anderen Perspektiven wahrzunehmen und uns seiner beruhigenden, heilenden Wirkung hinzugeben. Ich habe an diesem Tag viel dazugelernt und fühle mich nachhaltig entspannt und inspiriert. Freue mich auf ein nächstes Mal!
Ina M.

Was ist Waldbaden?

Waldbaden und Waldwirkung

Einblick in unsere Kurse

Atemübung und Wald-Meditation unter dem Blätterdach.

Kraftbaum: Besondere Bäume mit Moosen finden und fühlen.

Angeleitete Geruchstour über buntes Laub.

Spannende Entdeckungen durch achtsame Sinnesübungen.

Auszeit und Hörübung in der Hängematte.

Barfuß laufen.

Tee trinken Waldbaden

Sinnliche Teezeremonien & Geschmacksproben aus dem Wald genießen.

Auch im Winter Sonne, frische Luft und Kraft tanken.

Das Team bei WALDLUFTLEBEN