WALDBADEN

Deine Auszeit in
der Natur in Köln

WALDLUFTLEBEN – mehr als Waldbaden

Waldbaden sind geführte Waldspaziergänge in der Gruppe, bei denen verschiedene Übungen dazu einladen, achtsam in die heilsame Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Das Wahrnehmen mit allen Sinnen und das intensive Erleben der Natur stehen im Mittelpunkt.

Die Aufenthalte im Wald werden von Atem- und Bewegungsübungen, Imaginationen oder Meditationen sowie Übungen für die Sinne begleitet. WALDLUFTLEBEN bietet bei jedem Waldbaden zusätzlich einen thematischen Schwerpunkt an, zum Beispiel mit Bezug auf kreativen Ausdruck. 


Jubiläumsangebot für Gruppen
Als Dankeschön laden wir euch im gesamten Jubiläumsjahr ein, zu besonders attraktiven Konditionen gemeinsam in den Wald einzutauchen.
Ob Freund*innen, Bekannte oder kleine Gemeinschaften: Nähere Infos findet ihr hier


WALD.

Sich erholen, bewegen und berühren lassen.

LUFT.

Auf leichte, spielerische und kreative Weise durchatmen.

LEBEN.

Lebensfreude, Wachstum und Entfaltung.

Kursprogramm 2026

Waldbadenkurse

Offenes Kursangebot

Entdecke unsere offenen Waldbaden-Kurse in und um Köln. In kleinen Gruppen erlebst du
die Natur mit allen Sinnen,
findest Ruhe und
schöpfst neue Kraft.

Firmenangebote

Team-Events & Fortbildungen

Taucht gemeinsam als Team in die Natur ein. Fern vom Arbeitsalltag entsteht Raum zum Durchatmen und Regenerieren –
für neue Energie
und ein gestärktes Miteinander.

Waldbaden kreativ

Kreative Wege im Waldbaden

Hier verbinden sich
achtsames Naturerleben
mit kreativem Ausdruck –
für neue Perspektiven
und lebendige
Naturverbundenheit.

GESCHENK-GUTSCHEIN

Besondere Freude verschenken: Waldbaden-Gutschein - Natur, Achtsamkeit und Entschleunigung

Mit einem Waldbaden-Gutschein verschenkst du eine besondere Auszeit in der Natur. Bei einem Waldbad tauchen wir gemeinsam in den Wald ein, erleben entschleunigte Zeit mit wohltuenden Achtsamkeitsübungen für alle Sinne und stärken dabei nachhaltig Körper, Geist und Immunsystem.

Der Wertgutschein wird über 44 EUR ausgestellt. 

Darüber hinaus kannst du auch Gutscheine mit einem individuellen Wunschwert bestellen. Schreib dafür einfach eine E-Mail an info@waldluftleben.de – wir erstellen deinen persönlichen Gutschein ganz unkompliziert.

Die Gutscheine sind für alle Waldbaden-Kurse aus dem aktuellen Kursprogramm sowie für individuelle Gruppenanfragen einlösbar und drei Jahre gültig.
Nach dem Kauf erhältst du deinen Gutschein innerhalb von ein bis drei Werktagen als PDF per E-Mail – ideal auch als kurzfristiges Geschenk.


Gutscheine als Weihnachtsgeschenk

Verschenke eine Waldauszeit zu Weihnachten mit der Waldluftleben Weihnachtsedition. Diese besondere Gutschein-Edition erhältst du mit der Post direkt zu dir nach Hause – inklusive einem stimmungsvollen Accessoire (kann von der Abb. rechts abweichen) und Umschlag. Der Wertgutschein wird über 44 EUR ausgestellt, der Gesamtpreis inklusive Versand an dich beträgt 49,50 EUR.

Die Gutscheine sind für alle Kurse aus dem Kursprogramm sind innerhalb von drei Jahren einlösbar. Es gelten unsere AGBs.

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Inspiration und Updates

Was ist Waldbaden?

Waldbaden und Waldwirkung

Einblick in unsere Kurse

Atemübung und Wald-Meditation unter dem Blätterdach.

Kraftbaum: Besondere Bäume mit Moosen finden und fühlen.

Waldbaden mit kreativen Impulsen.

Spannende Entdeckungen durch achtsame Sinnesübungen.

Waldparfüm kreieren oder Wildkräuter sammeln.

Waldbaden -Gut zu(m) Fuß mit Barfußparcours

Tee trinken Waldbaden

Sinnliche Teeverkostungen & Geschmacksproben genießen.

Auch im Winter Sonne, frische Luft und Kraft tanken.